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Was ist psychologische Beratung? Nun, vielleicht sollte ich damit beginnen, was psychologische Beratung NICHT ist! Sie ist NICHT die Art der Beratung, die viele erwarten, die ein Problem haben und einen Experten kontaktieren. Nämlich, dass dieser ihnen vielleicht gleich die passende Lösung anbietet oder ihnen sagt, was sie tun sollen. Nein, so leicht macht es uns die psychologische Beratung nicht! Ganz im Gegenteil. Es ist oftmals sogar harte Arbeit. Für Sie und für mich. Doch es lohnt sich! Denn als Bonus zur Problemlösung erfährt man oft so ganz nebenbei noch viele interessante Details über sich selbst und manchmal löst sich dabei sogar gleich noch ein weiteres Problem. Sie sehen, die harte Arbeit zahlt sich aus! Psychologische Beratung ist Hilfe zur Selbsthilfe. Das heißt, Sie finden im Laufe der Beratung Ihre eigene gute Lösung, die für Sie, Ihr Leben und Ihr Umfeld ganz exakt passt. Eine andere Bezeichnung dafür ist Lebensberatung oder psychosoziale Beratung. Was dürfen Sie sich bei mir erwarten? Eine geübte Zuhörerin, die Ihnen viele Fragen, sehr viele Fragen stellt! Dabei interessieren mich ganz besonders Unterschiede. Und das, was sein soll und was nicht. Details , wie es sein soll. Wohin es Sie zieht.  Und manchmal erzähle ich Ihnen eine Geschichte, die Sie zum Nachdenken anregen soll. Eine kleine Kostprobe finden Sie hier. Wann ist eine psychologische Beratung sinnvoll? Immer dann, wenn Sie sich mit einer Situation überfordert fühlen und sich mit jemand Außenstehendem beraten wollen. Wenn all Ihre eigenen Strategien keinen oder zumindest nicht den gewünschten Erfolg versprechen. Wenn Sie den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen. Wenn Sie eine Lösung für ein Problem finden wollen. Was ist eine Lösung? Eine merkbare Veränderung eines belastenden Zustandes. Wenn Sie also die Lösung zu einem Problem gefunden haben, heißt das nicht, dass es das Problem nicht mehr gibt. Es bedeutet vielmehr, dass es Sie nicht mehr belastet. Denn es gibt Probleme, die lassen sich nicht einfach so aus der Welt schaffen. Doch es lässt sich zumeist ein gangbarer Weg finden mit ihnen umzugehen. Manchmal genügt schon ein kurzer Blick in eine andere Richtung, damit Sie wieder klarer sehen und Ihren Weg alleine fortsetzen können. In jedem Fall fühlen Sie sich am Ende der Sitzung anders als zu Beginn. Vielleicht leichter, verstanden, nachdenklich, zuversichtlich… Finden Sie es selbst heraus! Machen Sie Ihre eigene Erfahrung, wie wohltuend eine Lösung ist. Das persönliche Gespräch in der Praxis Die Online Beratung per E-Mail Chat Skype / Handy
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